さて。感情的な話は前回の記事でいったん終わり。 これからは自分の課題について整理してみる。 課題は以下の３つ。 ①瞑想を通してセルフコントロールをする ②他者視点で動く ③Give:Take = 6:4の法則 ①について。 瞑想は本当に良い。長らく忙しくてやれてな…

今日は，午前中に基本情報午前試験を受けて，それから帰宅してずっとごろごろしていた。マッチングアプリをちらちら見ながら，ぐーたらしていた。家に帰ったら午後試験のための勉強をしようと思っていたけど，やる気が出なかった。 なんだろう。昨日，アルバ…